自分軸– tag –

気づけば自分のことを後回しにしてしまっているあなたへ 頭の中がごちゃごちゃになって、もうこれ以上は無理だと感じていませんか？ 今あなたはやるべきことに追われ、自分のための時間なんてほとんど取れていないかもしれません。 私自身も常に何かを考え...

「自分は他の人よりも疲れやすい」「周りの反応が気になってしまう」と感じていませんか。 もしかしたらそれはあなたがHSP（Highly Sensitive Person）の気質を持っているからかもしれません。 HSPは病気ではなく生まれ持った「感受性の豊かさ」という特性...

なんとなく毎日が息苦しいと感じていませんか？ 「もっと自由に生きたい」そう思うのになぜか心がモヤモヤする。 その原因はもしかしたら自分軸と他人軸にあるかもしれません。 この記事では他人軸で生きることで感じる「しんどさ」の正体をひも解き 自分...