気持ちを整える– tag –

「自分は他の人よりも疲れやすい」「周りの反応が気になってしまう」と感じていませんか。 もしかしたらそれはあなたがHSP（Highly Sensitive Person）の気質を持っているからかもしれません。 HSPは病気ではなく生まれ持った「感受性の豊かさ」という特性...

四柱推命とライフコーチングであなたの才能を見つけ、人生を楽しむためのお手伝いをしている田村ひつじです！ SNSを見ているとなぜか心がざわついたり、疲れてしまうことはありませんか？  「私だけなのかな？」と悩んでいる方もいるかもしれません。...

なんとなく気持ちが落ち着かない、焦るけれど理由がわからない——。 そんな「モヤモヤ」を抱えたまま、毎日を頑張っていませんか？ 忙しさに流されて自分の気持ちを見失いそうになるときこそ立ち止まって心の声に耳を傾けてみることが大切です。 この記事で...